ミカドヤな日常

アートディレクター/グラフィックデザイナーの夫とイラストレーターの妻の日常です。ミカドヤのHPはコチラ:design.mikadoya.jp

胃もたれ、注意報。

あらあら奥さん胃もたれですか。

そりゃ大変だ、と言うことで、消化酵素にSOS。
で今晩は「みぞれ鍋」を頂きました↓。

人生初の胃カメラにもトライして、結果オーライ。
経鼻胃カメラで映し出される胃を見ていますと、
腹八分生活がいかに大事かが、胃に・・・いや、身に染みます。


暴飲暴食はやめる。
胃に負担をかけないような食生活を送っていくと・・・
私36歳、ココで宣言いたします。