ミカドヤな日常

アートディレクター/グラフィックデザイナーの夫とイラストレーターの妻の日常です。ミカドヤのHPはコチラ:design.mikadoya.jp

からだ通信簿。

500円玉にぎりしてめ、今年も行って参りました健康診断。

機密情報「よかドッグ30(サーティ)検診ファイル」を入手↑。


このファイルを解読してみますと・・・


1、おやつは控えるべし
2、肉より魚を食べるべし
3、運動するべし


てな具合で、
朝散歩のおかげで-5kgの減量に成功したご主人から
「ねぎ散歩の時間延長」業務命令がくだりました。


ご近所のお婆ちゃんから頂いたハッサク↓。

美味しいモノを我慢するのは辛いので、あーだこーだ言わず黙って運動することに決定。



応援、宜しくお願いいたします。